Hebammenbetreuung nach der Geburt
Nachsorge im Wochenbett
Hebammen stehen Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt während der großen körperlichen und seelischen Veränderungen zur Seite.
In den ersten Tagen dreht sich die Aufmerksamkeit vor allem um medizinische Themen. Die Hebamme beobachtet die Rückbildungs- und Abheilungsvorgänge, unterstützt das Stillen und gibt Hilfestellung bei Schwierigkeiten. Sie spricht mit den Eltern über die Geburt und die ersten Erfahrungen mit dem Kind und als Familie.
Beim Neugeborenen interessiert sie sein Verhalten, seine körperlichen Anpassungs- und Entwicklungsvorgänge, die Abheilung des Nabels wie auch die mögliche Entwicklung einer Neugeborenengelbsucht. Sie leitet die Eltern in praktischer Babypflege an, erklärt die Prophylaxen und Vorsorgeuntersuchungen, informiert bei Bedarf über die richtige Flaschenernährung und berät schließlich auch über die Verhütung nach der Geburt.
Bis acht Wochen nach der Geburt hat jede Frau Anspruch auf Hausbesuche von einer Hebamme und kann jederzeit bei ihr um Rat und Hilfe bitten. Bei Stillschwierigkeiten und Ernährungsfragen (auch zum Beikostaufbau) kann anschließend noch viermal Kontakt zur Hebamme aufgenommen werden. Weitere Besuche oder Beratungsgespräche sind dann auf ärztliche Verordnung möglich.
Hebammen begleiten durch die gesamte Stillzeit.
Die Kosten für die Betreuung im Wochenbett und in der Stillzeit werden von den Krankenkassen übernommen.
Link Zu den Hebammen die Nachsorge anbieten
Betreuung in besonderen Lebenssituationen
Möglicherweise befinden sich Frauen und Paare nach der Geburt in einer Krise oder schwierigen Lebenssituation. Sie sollten sich nicht scheuen, damit ihre Hebamme anzusprechen. Sie kann Unterstützung geben und nennt bei Bedarf kompetente Beratungsstellen, ÄrztInnen, Psychologen, Familienhilfen.
Beratungsstellen und Hilfsangebote im Kreis Tuttlingen:
► „Haus der Familie“: ▪ Caritas Verband der Diözese Rottenburg-Stuttgart e.V.: www.elterninfo-tut.de
Caritas online-Beratung: www.caritas.de
▪ Diakonische Bezirksstelle Tuttlingen: www.diakonie-tuttlingen.de
► Psychologische Beratungsstelle der evangelischen und katholischen Kirche Tuttlingen:
www.psych-beratungsstelle.homepage.t-online.de
► Deutscher Kinderschutzbund, Ortsverband Tuttlingen e.V.: www.dksb-tut.de
► Familienhebamme im Kreis Tuttlingen: www.familieundsoziales.landkreis-tuttlingen.de
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik
Hebammen bieten Rückbildung nach der Geburt an.
2-4 Monate nach der Geburt ist es für die Gesundheit und das Wohlbefinden jeder Frau wichtig, Beckenboden und Bauch wieder zu kräftigen und aufzubauen.
Neben dem (Wieder-) Kennen lernen des eigenen Körpers ist es auch schön, andere Frauen in der gleichen Lebenssituation des Mutterseins zu treffen und sich gegenseitig auszutauschen.
Die Rückbildungsgymnastik findet in Gruppenkursen (10 Kursstunden) statt. Bitte erkundigen Sie sich gleich nach der Geburt nach dem aktuellen Kursangebot und melden Sie sich rechtzeitig zu einem Kurs Ihrer Wahl an (begrenzte Teilnehmerinnenzahl).
Die Kosten für die Teilnahme an einem Rückbildungskurs werden von den Krankenkassen übernommen.
Link Zu den Hebammen die Rückbildungskurse anbieten
Link Aktuelles Kursprogramm Rückbildung in und um TUT